당뇨예방 2

60대 노인당뇨와 치매의 연관성: 예방과 관리법 총정리

나이가 60세를 넘어서면 신체 기능은 물론 두뇌 건강도 점차 약해지기 시작합니다. 특히 당뇨를 앓고 있는 노인이라면 치매 발병 위험이 높아질 수 있다는 사실이 여러 연구를 통해 밝혀지고 있습니다. 당뇨는 단순히 혈당 조절의 문제가 아니라, 혈관 건강과 뇌 기능 저하에도 큰 영향을 미치는 질환이기 때문입니다. 이번 글에서는 60대 노인당뇨와 치매의 연관성을 살펴보고, 예방과 관리 방법, 그리고 노년기 대비를 위한 보험까지 자세히 정리해 드리겠습니다.목차60대 노인당뇨와 치매, 왜 연관이 있을까?1-1. 당뇨가 뇌 건강에 미치는 영향1-2. 치매 발병 위험이 높아지는 이유노년기 당뇨 관리의 중요성2-1. 혈당 조절과 인지 기능 저하 예방2-2. 생활습관 관리법치매 예방을 위한 구체적 실천 방법3-1. 식습관..

가정용 당뇨 측정기 추천 2025|정확도·편의성·가격 비교

당뇨 관리에서 가장 중요한 것은 혈당 관리입니다. 병원에서 혈당 검사를 받을 수도 있지만, 매번 방문하기에는 번거롭습니다. 그래서 많은 분들이 가정용 당뇨 측정기를 사용하여 집에서도 손쉽게 혈당을 확인하고 있습니다.최근에는 전통적인 채혈 방식뿐 아니라 무채혈 혈당계, 연속혈당측정기까지 다양한 제품이 출시되면서 선택지가 넓어졌습니다. 가정용 당뇨 측정기를 선택할 때는 정확도, 사용 편의성, 가격, 유지 비용을 종합적으로 고려해야 하며, 본인에게 맞는 제품을 고르는 것이 무엇보다 중요합니다. 가정용 당뇨 측정기 인기 브랜드 현재 시장에서 가장 많이 사용되는 제품은 케어센스, 아큐첵, 국민첵입니다. 이들은 오랜 기간 신뢰를 받아온 채혈형 제품으로 정확도가 높고 가격도 합리적입니다.하지만 최근에는 프리스타일..